À propos de la Mindfulness Everyday

Basé à Toronto, Mindfulness Everyday propose des programmes spécialement conçus pour les jeunes, les parents et les éducateurs, sur la base des principes de l'atelier MBSR, un programme de 8 semaines créé par le Dr Jon Kabat-Zinn à la clinique de réduction du stress de l'Université du Massachusetts. en 1979. Nous nous engageons à améliorer la santé et le bien-être des membres de la communauté et des réseaux qui soutiennent les enfants et les jeunes en proposant des programmes de pleine conscience sur mesure. Beaucoup de nos participants adultes ont exprimé le souhait d'avoir appris la pleine conscience beaucoup plus tôt dans leur vie. Nous développons continuellement des programmes, facilitons la recherche et enseignons la pleine conscience dans les écoles et les milieux communautaires depuis 2009. Notre vision Chez Mindfulness Everyday, nous envisageons une société dans laquelle nous nous relions aux autres, à l'environnement et à nous-mêmes avec clarté et compassion. Notre mission Nous encourageons les pratiques de pleine conscience pour améliorer la santé mentale et physique positive, les actions empathiques et la résilience en offrant une formation à la réduction du stress et des compétences pratiques aux jeunes, aux éducateurs, au personnel de soutien professionnel et aux parents dans les écoles, ainsi qu’aux organisations et aux membres de la communauté.

http //www.mindfulnesseveryday.org/index.html

Déclaration d'inclusion

Nous nous efforçons d’incarner l’inclusivité en créant et en maintenant nos cours avec une compréhension réelle de nombreuses différences, telles que: race, appartenance ethnique, sexe, statut socioéconomique, âge, taille et forme, religion, nationalité, orientation sexuelle, identité physique, etc. ou la santé mentale et les capacités physiques ou cognitives. Nous reconnaissons et honorons la valeur fondamentale et la dignité de tous les individus et nous nous engageons à éliminer la discrimination sous toutes ses formes.

Nos valeurs

Nos valeurs sont incarnées dans la pleine conscience. De par sa nature, la pleine conscience incarne l'inclusion, la transparence, l'honnêteté et l'intégrité, le respect de soi, des autres et de l'environnement. La pleine conscience favorise la compassion, la gentillesse, l’empathie, la patience, un esprit paisible et un cœur ouvert. Nous nous efforçons d’incarner l’inclusivité en créant et en maintenant nos cours avec une compréhension réelle de nombreuses différences, telles que: race, appartenance ethnique, sexe, statut socioéconomique, âge, taille et forme, religion, nationalité, orientation sexuelle, identité physique, etc. ou la santé mentale et les capacités physiques ou cognitives. Nous reconnaissons et honorons la valeur fondamentale et la dignité de tous les individus et nous nous engageons à éliminer la discrimination sous toutes ses formes.

Nos buts

Pour garantir la pertinence et l’impact positif de nos activités, nous nous engageons à améliorer la santé et le bien-être des membres de la communauté et des réseaux d’appui aux enfants et aux jeunes, en proposant des programmes de pleine conscience sur mesure aux éducateurs, administrateurs, parents et familles. Notre objectif est la mise en œuvre de programmes pour les jeunes dans notre système éducatif dans le cadre du programme d'études afin que nos jeunes aient les compétences et les outils nécessaires pour relever les défis de la vie avec sagesse et perspicacité. En offrant des programmes aux adultes dans la vie de nos jeunes - aux éducateurs, aux parents, aux fournisseurs de soins et aux adultes, nous assurerons la durabilité des programmes offerts aux jeunes.

«Les cœurs et les esprits troublés des enfants deviennent un problème de campagne en Ontario. Une vaste nouvelle coalition d'hôpitaux, de travailleurs sociaux, de sociétés d'aide à l'enfance, de psychologues, d'enseignants, d'étudiants et de membres du conseil d'administration a déclaré que la santé mentale turbulente des étudiants d'aujourd'hui - de l'anxiété et la dépression aux sentiments suicidaires - était «le problème numéro un des écoles aujourd'hui». 1 er 2011 Louise Brown - Journaliste en éducation

En tant qu’entreprise sociale, notre objectif est d’être durable dans le temps, en facturant les clients qui ont les moyens de se payer des services et en fournissant des services gratuitement ou à un coût minime à ceux qui ont des problèmes d’abordabilité. Les récentes coupes budgétaires dans nos écoles ont limité les ressources disponibles pour fournir des programmes préventifs dispensés par des facilitateurs de pleine conscience aux élèves et aux enseignants. Les conditions économiques actuelles ont créé un stress supplémentaire dans la vie d’une personne moyenne; beaucoup de personnes ne peuvent pas payer les frais de service afin de prendre des programmes qui peuvent les aider avec leur santé et leur bien-être.

Mindfulness Council of Canada Donation Fund

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